文|小雯
你以为他们老了,会变温柔;
其实他们只会越老越作,越老越毒,
因为他们要的从来不是爱,而是控制。
你是不是也遇到过这样的人:
年纪越来越大,却脾气越来越差;
一点点小事就要大闹天宫;
嘴上说“为你好”,实际上句句扎人、事事挑刺;
你稍微独立一点,他们就说你“不孝”“没良心”;
你稍微不顺着他们,他们就和你冷战、翻旧账、装可怜,逼你内疚。
你以为是年纪大了情绪控制力变差,
你以为是他们孤独、需要陪伴,
你甚至以为,是不是你哪里做得不够好。
但你后来才慢慢明白:
这不是情绪失控,这是长期的自恋人格在老去后的“变本加厉”。
他们不是“脾气坏”,他们是自恋型人格障碍(NPD),只是老了以后,控制欲更强,情绪更毒,操作也更明目张胆。
而你要知道的是:
NPD不会随着他们年纪变大而变得更加温柔,只会随着他们力气变小,花样变得更加繁多。
一、他们越老越毒,是因为可以控制的空间越来越小
年轻时,他们还能靠权力、外貌、资源来维持“优越感”。
一开口就是:“我年轻时比你强多了!”
一发火就是:“你要是再不听我的,就等着吃亏!”
一回忆就是:“我为你们牺牲了多少,你们都不知道!”
他们需要被围绕、被捧着、被崇拜。
你的存在,不是独立的个体,而是他们满足自我形象的“工具”。
但年纪一大,他们身体变弱、社会地位下降、注意力减少,
外界给他们的回馈越来越少,他们的“权力感”开始崩塌。
而NPD最无法接受的,就是“被忽略”和“被边缘”。
于是,他们的控制欲就开始全面爆发——
你回家少了?“你心里根本没有这个家!”
你有了恋人?“人家比你爸妈还重要?”
你说你压力大?“你这点事算什么,我年轻时更苦!”
他们根本不在意你快乐不快乐,他们只在意你有没有绕着他们转。
你想有独立空间,他们就给你制造情绪勒索;
你想做自己选择,他们就拿“牺牲”“养育恩”绑架你。
你会发现,人家很多老人总是越老越温顺,可是他却越老越毒,这不难理解。
这是因为他们对“失控”有着极度的恐惧,
所以他们会用一切方式让你重新“听话”。
哪怕是:骂你、贬低你、哭给你看、用病威胁你,他们也要用各种方式折腾你!让你不得安宁!
二、他们越老越作,是因为“自我价值的空洞感”越来越大
你有没有发现:
NPD到了晚年,很难有真正的朋友。
他们一生以自己为中心,毁掉了很多外界的关系。
但他们又不能没有人“供养”他们的价值感。
于是,唯一的供给源,就成了你——亲人、配偶、孩子。
他们老来作妖,其实不是因为他们有多痛苦,
而是他们太怕被“看不见”。
他们的自我价值建立在“别人对他有反应”上:
你生气,他开心;你道歉,他满足;你愧疚,他安心。
他们需要你不断地回应他们——
哪怕是争吵、解释、忍耐,也比你冷处理来得“有存在感”。
所以你不管怎么做,他们总有办法把你的情绪勾出来:
“我都这样了,你还不回来?”
“你就是不孝顺,我真是白养你了。”
“你以后一定会后悔。”
他们甚至会无中生有制造“危机”:
自己摔倒,却说是你不来看他;
医生说是轻微问题,他却跟别人说“我快不行了”;
明明生活条件不错,他却四处哭穷,向你要钱要情绪想让你愧疚。
他们的“作”,不是任性,而是一种操控。
你一回应,他们就赢了;你一反应,他们就续命了。
他们用你的情绪填补他们的空虚,
你越在意,他们越嚣张;你越紧张,他们越得意。
三、他们永远不会变好,因为NPD从来不认为“问题在自己”
你总以为,年纪大了,他们会明白很多事,
会反思,会后悔,会变柔和。
但对NPD来说,这种期望是徒劳的。
他们不会反省,因为他们永远觉得“错的是别人,他们是永远不会错的主儿”。
你跟他们讲道理,他们说你“顶嘴”;
你哭着控诉他们,他们说你“戏太多”;
你试着疏远他们,他们说你“狼心狗肺”!
他们没有同理心,也没有羞耻感。
他们唯一的原则就是:一切必须围着我转,但一切后果你要来负责。
他们对自己“永远宽容”,对你“永远挑剔”。
你不顺从,那你就是“白眼狼”;
你试图断联,那你就是“不孝子”;
你表达情绪,试图和他们讲道理,那你就是在耍流氓。
他们永远不会长大,也永远不会变软。
不是年纪越大越明理,而是年纪越大他们越热衷于操控。
四、梅娘说
你一直幻想着,有一天他们会后悔,会说:“对不起,我不该那么对你。”
你一直期待着,他们年老后能理解你、珍惜你、爱护你。
可他们不会。
因为他们从来不觉得你是“独立的人”,
你只是他们用来“控制”“剥夺”和“续命”的情绪储备站。
你想感动他们,换来的是冷嘲热讽;
你想忍一忍,换来的是变本加厉;
你想好聚好散,换来的是翻脸与威胁。
你要明白:
NPD不会好起来,他们只会变得更需要你为他们而活。
所以最好的方式,不是“再给一次机会”,
而是——你必须开始抽离。
你不是不孝,也不是冷血。
你是在保护你自己的正常人生。
你要练习:
不回应他的情绪操控;
不再为他的剧本承担内疚;
不用“等他变好”来延迟你的人生。
你要放过自己。
你不是NPD人生的陪跑者,你是你自己的掌舵人。
从今天起,勇敢脱离、坚定冷静、不再妥协。
你会发现——
当你不再被他“需要”,你才能够重获自由。